ワークアウト~20220912(夜)~
《ワークアウト》
— miya☘️保育士Plus (@miiiya2939) 2022年9月12日
夜トレ🔥
・インクラインサイドレイズ
・ハンマーカール
・フレンチプレス
・リバースハンドプッシュアップ#筋トレ #ボディメイク #宅トレ
《ワークアウト》
— miya☘️保育士Plus (@miiiya2939) 2022年9月12日
夜トレ🔥
・インクラインサイドレイズ
・ハンマーカール
・フレンチプレス
・リバースハンドプッシュアップ#筋トレ #ボディメイク #宅トレ