朝活~6/13(月)~
おはようございます🐣
— miya🍇保育士Plus (@miiiya2939) 2022年6月12日
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《朝活》
・瞑想
・モーニングノート📝
・筋トレ
スクワット、カーフレイズ
・シャワー
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先週は疲れが溜まりすぎたので、
今週は22時に布団に入るを目標に。
今週も頑張るぞ✊
良い一日を!🍀#保育士#朝活 #筋トレ #習慣化
おはようございます🐣
— miya🍇保育士Plus (@miiiya2939) 2022年6月12日
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《朝活》
・瞑想
・モーニングノート📝
・筋トレ
スクワット、カーフレイズ
・シャワー
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先週は疲れが溜まりすぎたので、
今週は22時に布団に入るを目標に。
今週も頑張るぞ✊
良い一日を!🍀#保育士#朝活 #筋トレ #習慣化