朝活
おはようございます=================《朝活》・マインドフルネス瞑想・モーニングノート・動的ストレッチ・シャワー=================一つずつ丁寧に終わらせる。今日を楽しむ！キングダム早く読みたい！良い一日を☘️#朝活 #習慣化 #保育士— miya保育士Plus…
おはようございます=================《朝活》・マインドフルネス瞑想・モーニングノート・筋トレ(スクワット、カーフレイズ)・シャワー=================6月が終わる～準備しなきゃいけないことが多いな～今日も頑張ろ。良い一日を☘️#朝活 #習慣化 #保育士—…
おはようございます🐣================・瞑想・モーニングノート📝・ストレッチ・シャワー================朝食はプロテインと🍙今日は早番を楽しもう☘️良い一日を！#保育士 #朝活 #習慣化— miya🍇保育士Plus (@miiiya2939) 2022年6月13日
おはようございます=================《朝活》・瞑想・モーニングノート・筋トレ スクワット、カーフレイズ・シャワー=================先週は疲れが溜まりすぎたので、今週は22時に布団に入るを目標に。今週も頑張るぞ✊良い一日を！#保育士#朝活 #筋トレ #…
おはようございます🐣☀️===============《朝活》・マインドフルネス瞑想・モーニングノート📝・シャワー===============朝食はプロテインと🍙ノート始めてから少しだけ頭スッキリ😌今日も楽しもう！良い一日を🍀#朝活 #保育士 #習慣化— miya🍇保育士Plus (@miiiya2939) 2…
おはようございます☔===============《朝活》・瞑想・モーニングノート・朝トレ チンニング、ワイドスクワット・ダンスの練習・シャワー===============今週も頑張るぞ！早寝早起き、食事管理良い一日を#朝活 #保育士 #筋トレ #習慣化— miya保育士Plus (@mii…
おはようございます☔==================《朝活》・モーニングノート・ストレッチ・トイレ掃除・シャワー==================朝食はプロテインのみ☕無駄の多い会議、ぎゅっと短縮できたらいいのになぁ貴重なお昼時間...！自分にできることを今日も頑張ろう！#…
おはようございます☀️===================《朝活》・モーニングノート・マインドフルネス瞑想・トイレ掃除・シャワー===================今日からモーニングノート開始☘️書類仕上げに早めの出発。今週も初心を忘れずに楽しく頑張ろう#保育士 #朝活 #習慣化— …
