夜活~6/29(水)~
🌟夜活
— miya🍉保育士Plus (@miiiya2939) 2022年6月29日
・学びの時間
・筋トレ
・ストレッチ
・マインドフルネス瞑想
=================
仕事も家事もマルチタスクからなるべくシングルタスクに切り替えたことで、ストレス減ったし効率もアップ✨
今日も一日お疲れ様でした😌🌃💤#保育士 #習慣化 #日々成長
🌟夜活
— miya🍉保育士Plus (@miiiya2939) 2022年6月29日
・学びの時間
・筋トレ
・ストレッチ
・マインドフルネス瞑想
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仕事も家事もマルチタスクからなるべくシングルタスクに切り替えたことで、ストレス減ったし効率もアップ✨
今日も一日お疲れ様でした😌🌃💤#保育士 #習慣化 #日々成長